Интуитивная антропология

Я ненавижу себя, начиная от внешности , заканчивая характером. Я всегда сторонилась людей. Так было с самого детства. Не знаю почему так , я очень хочу внимания , общения, компанию, друзей...
Но во время разговора я всегда молчу . Неловко вставляюсь какой то бред. Очень часто нахожусь в подавленном состоянии, не могу подобрать тему для разговора, нужные слова. Не умею контактировать с людьми абсолютно . Всегда зажимаюсь в себе, комплексуют по поводу своей внешности. Я бы очень хотела это побороть ....

Давайте по-порядку, и в примерах

Я бы это назвал подкорректировать, изменять себя и подстраиваться под кого-то не нужно, нужно просто быть собой.
А вот насчет общаться, давайте разбираться по-порядку и на примерах

Привет! Я тоже такая же самая . У меня точно такая же проблема. У тебя это пройдет , поверь.Все начинается с того , что кто-то может тебя унизить , обозвать или хотят убить морально. У меня это по немногу проходит . В себя поверить не просто , но нужно пытаться это делать . Или это может повлеять на переходной возраст . Поверь , все пройдет ....