Как перестать жить прошлым?

[Kirrana]

Здравствуйте. Накипело. Недавно встретилась с бывшим одноклассником, он был одним из тех, кто издевался надо мной в школе. Обменялись парой ничего не значащих фраз и разбежались. Но встреча с ним пробудила воспоминания о школьных годах и как надо мной издевались. Я взрослый человек, но из -за непростой юности и насмешек одноклассников до сих пор заниженная самооценка. Я не доверяю людям и очень одинока. Да понимаю, что нужно перестать жить прошлым, но подавленные гнев и ярость все еще со мной.

[bot]

Начнем с хорошей новости, люди, над которыми издевались в школе, гораздо чаще добиваются гораздо большего, чем те предурки.

А вторая новость в том, что счастье и внутреннее равновесие от этих успехов не зависит. Оно отдельно. Наверно, оно зависит от умения смеяться над собой, от умения хвалить себя за успехи. Получается?