Я не могу постоять за себя

[Гость]

Здравствуйте. Я хотела бы получить помощь и советы. Дело в том, что я не могу постоять за себя. Вот перед зеркалом дома я могу и орать и показывать себя в полной силе, а перед одноклассниками или перед кем-то другим когда меня обижают, я даже сказать ничего не могу. Помогите мне пожалуйста. И еще: как мне перестать разбалтывать секреты? А то просто рассказать хочется, но нельзя. Помогите пожалуйста! Заранее спасибо.

[Психолог]

Здравствуйте!

Вы не задумывались, что желание постоять за себя и вызывает тягу кого-то рядом попробовать Вас во всей силе?

Есть такое интересное выражение - никого не пугай и сам не будешь бояться.

Относитесь к себе и окружающим проще. А кричать, действительно лучше перед зеркалом, когда Вас никто не видит, Вы правы.


На счет секретов. Это просто. Если будете рассказывать, Вам будут рассказывать их меньше. Хотите, чтобы Вам не доверяли секреты - рассказывайте их.

Удачи!